いつも暗い顔をしてナヨナヨして声も小さい、周りに悪影響を与える自分が大嫌い : 人生相談とか日常とか

いつも暗い顔をしてナヨナヨして声も小さい、周りに悪影響を与える自分が大嫌い

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453 :マジレスさん : 2013/05/31(金) 19:19:40.17 ID:6lQ346N1
すみませんはきださせてください!
仕事に疲れました。
自分が大嫌いです。
仕事してるときに「自分なんて死んだほうがいいのに」とか考えてしまって
いつも暗い顔をして、ナヨナヨして、声も小さい、周りに悪影響を与える自分が大嫌いです!
いつも悲壮感をだしてしまってるし空気よめないし、仕事できないし、気遣いもできない。
せっかくに周りが時間を割いて話してくれているのに、何度もミスをしてしまう。
そんな自分が大嫌いです。
とにかく、自分だって本当はもっとハキハキできるようになりたいし、
仕事も、もっと楽しくできるようになりたい
ミスもなく仕事のこととか、いっぱい学んで、もっといろんなことを知りたいし、
周りに好かれるような人物になりたいし、会社での夢もかなえたいし貢献もしたい。
のに結果がでないです。
最近なんか仕事中ずっと手が重いし目や頭も少しフラフラする
(無論僕の自己管理がなってないし、仕事でそんなこと言うのはまちがってますが)。
周りからは嫌われるししんどいです

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486 :マジレスさん : 2013/05/31(金) 23:08:53.28 ID:NVdEkg3g
過去や家庭などで何かありましたか
声が小さくなるのは過去に対人間で嫌な思いをお持ちとか

488 :マジレスさん : 2013/05/31(金) 23:11:35.31 ID:6lQ346N1
>>486
昔、軽いいじめをうけてそれがトラウマになりました。
「笑うな」とも言われました。
あと、家庭では勝手にこちらの部屋に入ってきたり、掃除をしたりされる程度でも
自分のスペースに土足ではいられてるみたいできついです。
昔の飲み会で話しかけたら、「しゃべんな」といわれた事があります。

487 :マジレスさん : 2013/05/31(金) 23:09:58.16 ID:qNXNqQ7R
自分が大好きな人間なんてそんなにいないと思うぞ
とりあえず好きなことでもして気分転換したらどうよ

489 :マジレスさん : 2013/05/31(金) 23:13:12.58 ID:6lQ346N1
>>487
ありがとうございます。

490 :マジレスさん : 2013/05/31(金) 23:19:08.30 ID:W5BRtdEz
こうありたい、という将来像と
現状自分はこうだ、という状況認識
それと、現状を治す、軌道修正していくための方法、日々の心がけとか
そこらへんを明確にして、小さいところからでいいから
着実に実行していったらどうかな
今上げた点がぼやけてて、目標が高いところにありすぎて、
何をやっても届かない!ってなってやる気無くしてるような気もする

あと自己啓発本でも仕事のためになる本でも何でも
参考になりそうな本を読みなさい
あなたのように悩んでる人は過去にも現在にもいっぱいいますよ
そんで未来には自分と同じ悩みを抱えてる人の助けになればと思って
執筆してる人もいるのです

491 :マジレスさん : 2013/05/31(金) 23:23:53.41 ID:NVdEkg3g
>>488
自分はここで相談させて貰ったついでに目についたので
レスさせて貰いましたが
まあ、自分も過去の家庭とか色々で声が小さくなるときあるので
なんとなく分かります。
仕事を始め、新しく一新された周りの人間ですが
過去にそういった経験をされると
この人達もあの人達と同類なのだろうかとか考えてしまうのです。

自分は県外に出て一人暮らしを始めて
独りでも十分生きていけると自覚してからは
そういったことに多少、流されなくはなりました。
しかし、人間嫌いは治らず会社の飲み会とかは面白くもないので全て拒否してますが(;^ω^)

493 :マジレスさん : 2013/05/31(金) 23:36:07.71 ID:6lQ346N1
>>490
自分なりの目標の認識
現状の認識、
現状を打破するための方法をまとめて、実行
であっていますか?

>>491
>仕事を始め、新しく一新された周りの人間ですが
>過去にそういった経験をされると
>この人達もあの人達と同類なのだろうかとか考えてしまうのです。
すごくわかります。私は人が怖いです。


なんていうか、私は周りから100聞いても10のことしかできない、
話の聞けなさや相手を思いやれない心がだめなんだなぁとおもいます

495 :マジレスさん : 2013/05/31(金) 23:51:26.24 ID:NVdEkg3g
周りがガミガミ言うことで
あなたのプレッシャーになってるとか?
プレッシャーを能力に変換できるのは特訓されたスポーツ選手とか
特殊な訓練を積んだ人間とかだよ
一般人にプレッシャーを与えると能力は極端に落ちる
出来ることも出来なくなる。

自分の会社でも若い子がガミガミ言われてて
細かいことで言い過ぎるから
あまり言い過ぎるとプレッシャーになって良くないからって自分は上に言ってるよ
一般人間は多少余裕がないとダメ

496 :マジレスさん : 2013/05/31(金) 23:53:10.84 ID:6lQ346N1
>>495
すごいプレッシャーを感じるのは確かです。
自分のメンタルが弱すぎるのが問題だとは思いますが・・・

498 :マジレスさん : 2013/06/01(土) 00:03:41.81 ID:2jYIM6hV
いろいろ言われてもあまり動じず、プレッシャーを感じず、
楽しく仕事ができるようになった人がいればその心構え、
実際に行った行動を教えてください

499 :マジレスさん : 2013/06/01(土) 00:09:49.95 ID:NPsXgqzN
メンタルを強くする方法 で検索してみよう。
良い方法があるかどうかわからないけど
自分も一般の人間なので
ここではこのくらいしかしてあげられない ごめんね(´・ω・`)

500 :マジレスさん : 2013/06/01(土) 00:10:26.47 ID:2jYIM6hV
>>499
ありがとうございました。
いろいろ検索します。




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[ 2013/06/02 20:00 ] | コメント(2)
コメント
※18637. 名無し猫 : 2013/06/03 07:24
就寝前に腹式呼吸をする
座っていると色々な想念が湧き出てくるからそのままにする
時間は5分くらい 朝もやる
※19835. 人生名無しさん : 2013/06/29 14:55
こういう人がすごく好き
周りの人と馴染めないでいるとか
暗いオーラあって不幸そうな人

独り占めしたいっていう欲求を満たしたくれるからだと思う





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