バイトに行く前に強烈な不安感と食欲不振、加えて手足の震えが出てきた : 人生相談とか日常とか

バイトに行く前に強烈な不安感と食欲不振、加えて手足の震えが出てきた

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955 :優しい名無しさん : 2013/07/30(火) 14:20:46.35 ID:D6YGM+Ra
最近、短期バイトを始めました。
職場の方も優しく、覚えることが多いですがそこそこ出来るようになりました。
ですが、バイトに行く前に強烈な不安感と食欲不振が気になります。
加えて、手足の震えが出てきました。
気持ちの持ちようだと家族に言われたのですが、
手足の震えが業務に差し支えることが怖いです。
自分で対処できる方法などありましたら、アドバイスを宜しくお願いします。

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956 :優しい名無しさん : 2013/07/30(火) 14:46:27.87 ID:Mg5swWc6
強いて言うなら自律訓練法とか?
ちゃんと病院に行ったほうがいいと思うけどなあ。
こじらせると仕事行かれなくなるかもよ。

957 :優しい名無しさん : 2013/07/30(火) 17:16:24.27 ID:D6YGM+Ra
>>956
レスありがとうございます。
自律訓練法、調べてみます。これまでメンタル面で病院のお世話になったことがなく、
手足の発汗・震え、動悸、首の閉塞感などはあったのですが、
これ以上酷くなる可能性もあるのでしょうか?
今までぐらいでしたら、何とか頑張れそうなので…。

959 :優しい名無しさん : 2013/07/30(火) 17:24:14.55 ID:xBHQBQ5W
誠に失礼な事を言って大変申し訳ないのですが、
手足の震えは薬の副作用という事はないでしょうか?
震えが来てしまう薬は結構多くて・・・

960 :優しい名無しさん : 2013/07/30(火) 17:29:28.84 ID:D6YGM+Ra
>>959
レスありがとうございます。
常用している薬はありません…。鼻炎の薬をたまに服用するぐらいです。

961 :優しい名無しさん : 2013/07/30(火) 17:36:33.33 ID:xBHQBQ5W
失礼。すぐ上のレスを読んでいませんでした・・・
精神科に通うべきかがとても難しいと思います。私にはとても結論をあなたに示せません
という事で、詳しい方が来られるまで少し待ってみてはどうでしょう?

962 :優しい名無しさん : 2013/07/30(火) 17:57:29.95 ID:KlHR7sqI
甲状腺の検査はされた事がありますか?
一度、内科を受診してみた方がいいかも。
見当違いだったらごめんなさい。

963 :優しい名無しさん : 2013/07/30(火) 18:45:07.37 ID:Mg5swWc6
現時点で結構危ないサインが出てると思う。
今後のことはわからないけど悪化する可能性はあると思うよ。
>>962さんの言うとおり、まずは内科からというのでもいいから
今のうちに動いといたほうが良いような。

964 :優しい名無しさん : 2013/07/30(火) 21:51:02.43 ID:D6YGM+Ra
すみません。外出していました。

>>961
ありがとうございます。様々なご意見を頂けると結論が出しやすいですものね。

>>962
以前、耳鼻咽喉科で喉の閉塞感を訴えた時、腫瘍なく甲状腺も問題がないと言われました。
ネットで見るような検査ではなく、内視鏡?での検視のみでしたが…。
内科に相談してみます。

>>963
危ない…。今でも結構いっぱいいっぱいなので悪化は困りますね…。
明日のバイトが既に不安です。
どうしてこんなに不安なのか謎ですし、ここ数年こういうことが多いのですが、
最近は特に不安で泣いてばかり。家族に、「病気を作らないで」と言われたことがあるので
なんだか病院に行くのも怖くなってしまって…。

965 :優しい名無しさん : 2013/07/30(火) 21:57:54.37 ID:D5s4V+ca
あなたの年齢とかバイト歴とかがわからないので推測だけど
単純にバイトが嫌なのでは?
それで「強い不安感」とか「手足の震え」とかが業務に支障をきたせば
バイトに行かなくて済む。そういう逃避願望があるのでは?

「不安感があってもバイトには行く」「手足が震えてもちゃんと働く」
というふうに考えてみて。
医者にかかる時も、「バイトをちゃんとやるため」にかかるなら
それは病気を作っている事にはならないよ。

966 :優しい名無しさん : 2013/07/30(火) 22:13:38.79 ID:D6YGM+Ra
>>965
そうかもしれません。
これまでは飲食のバイトをしていて、今回は短期バイトで販売のお仕事をしています。
職場の方も優しく、なにより短期間で稼げるので自分としては頑張りたいと思っています。
ただ、説明されたのにミスをしてしまうことを極端に恐れている節があるので、
そこで無意識に行きたくないと思っているのかもしれません。
飛び込んでしまえばやるしかない、と思って始めたバイトなのに…。

968 :優しい名無しさん : 2013/07/30(火) 22:49:47.38 ID:RI2pLin6
喉の閉塞感は、ストレスで喉の筋肉が緊張して起こるヒステリー球かもしれませんね。
症状が軽いうちに受診はして欲しいです。
まだ仕事に通えてるうちに、精神科に行った方がいいと思います。
予約してから1ヶ月くらい待たされるので予約は早めが良いですよ。

969 :優しい名無しさん : 2013/07/30(火) 23:36:03.78 ID:D6YGM+Ra
>>968
精神科って、そんなに待つんですね…。
とりあえず、家族に話してバイトの休みに内科受診してみます。
就職も視野に入れてるので、この状態が長続きすると正直しにたくなる

971 :優しい名無しさん : 2013/07/31(水) 11:26:30.88 ID:GVEo2ZJ3
どのくらい待つかはクリニック次第。2週間~1ヶ月待たされることは珍しくないが
予約制じゃないところもあるし、予約制でも1週間程度で済むところもある、
1ヶ月どころか数ヶ月待ちのところまであって本当にバラバラ。
当日の予約で行けるところもある。
都会であんまりガラ空きなのはちょっと怪しい場合もあるが、
どこも必ず1ヶ月待ちってわけじゃないよ。
ただ、ほんとに限界が来ていざ行こうとした時にすぐ受診できないってのはかなり辛いから、
早め早めをを推奨するね。

972 :優しい名無しさん : 2013/07/31(水) 11:29:52.13 ID:GVEo2ZJ3
> 以前、耳鼻咽喉科で喉の閉塞感を訴えた時、腫瘍なく甲状腺も問題がないと言われました。
> ネットで見るような検査ではなく、内視鏡?での検視のみでしたが…。

他の人も書いてるけどそれはいわゆるヒステリー球、
梅核気(ばいかくき)と呼ばれるものだろうね。
見た目何も異常がないのに異物感、閉塞感がはっきり出る。
これは強い不安感とセットになってることが多いよ。自分も経験ある。

1001: 人生相談とか日常とかピックアップ :2013/08/01 12:00
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コメント
※21548. 人生名無しさん : 2013/08/01 14:08
適応障害って診断されそうね
※21549. 人生名無しさん : 2013/08/01 14:20
ウチの家族は同じ症状で鬱&パニック障害と診断されて心療内科に通院7年目
はよ病院行け!医者に「長年にわたり我慢しすぎ」と言われたぞ
※21550. 人生名無しさん : 2013/08/01 14:34
「ただの甘えです」って診断結果が出るのがイヤなんだろ
※21554. 人生名無しさん : 2013/08/01 15:57
みんな詳しいなぁ。すごいなぁ。
病院行って良くなるといいね。
※21561. 人生名無しさん : 2013/08/01 17:57
俺も初めて接客バイトやったときは出勤前のストレスが半端無かったな
震えがひどくて起き上がれないこともあった
まぁ震えを押さえ込めて無理やり行ったんだけど
2ヶ月くらいで慣れた
※21564. 人生名無しさん : 2013/08/01 19:36
新型鬱ってやつか
※21574. 人生名無しさん : 2013/08/01 22:14
最近、クレーマー多いし接客業は大変だよね
※21609. 人生名無しさん : 2013/08/02 11:55
米21550
大半はそうだよ。
自分を甘やかしすぎているだけ。

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