人と接する時も、常に自信が持てるようになり堂々とできるようになりたい : 人生相談とか日常とか

人と接する時も、常に自信が持てるようになり堂々とできるようになりたい

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1281686942/
1 :マジレスさん : 2010/08/13(金) 17:09:02 ID:qR4LPgK2
現在社会人26歳です。
自分にはこれといったとりえが無いように思え、自分に自信が持てません。
自信が持てないから、人と接する時、常に緊張したり、萎縮してしまいます。
気になる女性と話すとなったら、もう萎縮しまくりでキョドってしまい、恋人を
作るどころではありません。
自信を持つためにはどうしたらいいでしょうか?

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3 :マジレスさん : 2010/08/13(金) 17:11:32 ID:qR4LPgK2
人と接する時も、常に自信が持てるようになり、堂々とできるようになりたいです。

周りに人たちを見ていると、リラックスして、人と自然に接したり、談笑したり、
恋人を当然のように作ってる人が多いです。
彼らのようになるにはどうしたらいいでしょうか?

2 :マジレスさん : 2010/08/13(金) 17:10:15 ID:UYoCgyXN
わかる

酒で変身するタイプ?

4 :マジレスさん : 2010/08/13(金) 17:12:37 ID:qR4LPgK2
>>2
はい。
そのとおりです。
酒を飲むと、悪いことは何も考えなくなり、ただ楽しくなれます。
しかし、酔いが醒めれば元に戻ってしまうので、楽しめるのも飲み会の席だけです。

5 :マジレスさん : 2010/08/13(金) 17:14:35 ID:XghJLbYm
筋トレでもしてみたら?
お腹割れれば、自信つくかもよ。

6 :マジレスさん : 2010/08/13(金) 17:18:28 ID:qR4LPgK2
筋トレはしてます。
ただ、最近飽きてきて少しおろそかにしていますが・・・
腹筋はなかなか割れないですね。
ひたすらランニングすれば割れるのでしょうか?

7 :マジレスさん : 2010/08/13(金) 17:26:16 ID:UYoCgyXN
誠実で実直な人なんだろうね
周りが羨ましい一方で、一人が別に苦じゃなかったりするのかな

8 :マジレスさん : 2010/08/13(金) 17:35:56 ID:qR4LPgK2
一人でいるのは正直寂しいです。
しかし、積極的に友人をつくろうともしません。
それと、人と深く付き合っていくと、いつか衝突が起こって嫌われるんじゃないか
という思いもあります。
それがあって、あまり同性の友人を欲しないのかもしれません。
実際、一人でいるのは気楽ですし、集団でいると、自分はこの集団で仲間はずれに
されないだろうかとか、色々な不安を感じて疲れてしまいます。
でもやはりずっと一人でいるのは寂しいです。
できれば皆と仲良くできたらいいと思うし、気の合う友人や彼女がいたらいいと思います。
しかし自信が無いので、嫌われないだろうかとびくびくしてしまい、なかなか
親密な関係を築けません。

9 :名無し : 2010/08/13(金) 17:37:16 ID:ss3IE89Z
別に自信なんか持たなくてもええんと違うか
自信なんか一つの出来事で直ぐに壊れるもんよ

まあ、俺の場合は君とは逆で、人と話したくないのに
話かけられて、つかれるんやわ
リラックスしてる様な演出をしてるだけ
友達は別やけど
恋人はいらない。デートするのが邪魔くさい
Hしたかったら、風○に行く

あまり深く考えなさんな
後50年ぐらいは生きなあかんのやから

10 :マジレスさん : 2010/08/13(金) 17:52:42 ID:vKfZov0n
自分ってのは自分以外の誰かにはなれないのよね。当たり前だけどさ。
そりゃ周りに合わせることも時として必要だけど四六時中周りを気にしてたら肩がこるでしょうに。
自信ってのは文字通り自分を信じる心持なわけじゃないですか。
だったら、自分の好きなように気楽に生きたほうがいいと思いますよ。
余計な憧れや嫉妬は捨ててしまったほうがいい。
人生は空虚だということを理解して、ゆっくり死んでいくのが一番いい。

11 :マジレスさん : 2010/08/13(金) 17:59:56 ID:qR4LPgK2
そうですね
今すぐ凄い人にはなれないのだから、とりあえずは気が重くなるようなことは何も
考えずに生きるのがいいってことでしょうかね・・・

12 :マジレスさん : 2010/08/14(土) 07:36:28 ID:ErQd53ca
>>1
同い年だ!
自分も同じく自信無い
でも他人って自分が思ってるほど気にしてなかったりするんだよね
なるべく自分に意識を向けずに、相手のことを思うようにしたら良いのかな…

13 :マジレスさん : 2010/08/14(土) 12:52:54 ID:gGVdoqxK
いや「自分に自信ない奴」は分かるよ
自信持ってる奴とか自信何それ食えんの?って奴は分からないけど
「自信が無い奴」は分かる

まあ自信持たなきゃって焦っても変に疲れるだけだから
俺って母性本能くすぐる人間なんだとか前向きに考えてればいいと思う
そういうのに心惹かれる女性は多いよ

19 :マジレスさん : 2010/08/25(水) 20:04:59 ID:xnQR1tLk
まあ26歳で自信満々の男なんていないに等しいんでね、いるとしたら本当に
実力ある奴かただのバカかのどちらかだな。
人間ってのは加齢に伴い自信がついてくるのが普通なのだけどいい年こいて
自信の無い哀れな親父も大勢いるんだぜ。
それから較べれば26歳で自信が無いと嘆く必要なんて全く無いね

20 :マジレスさん : 2010/08/25(水) 20:05:40 ID:J7DRJ4QK
自信は立派な人間になればつくよ。

23 :マジレスさん : 2010/09/20(月) 19:59:28 ID:a+tUeB2x
自信を持つために、自信のあるふりをしてみた。
そしたら自信満々に見られて周りから過大評価され…
後で『あれは振りだから』と言っても謙遜と取られ…
いつも自信に満ち溢れてて羨ましいなぁ~等と言われるようになった。
でもやっぱり自信ないから不安は消えない。

24 :マジレスさん : 2010/09/20(月) 20:13:08 ID:f8F9CR+L
そもそも自信なんて皆そんなにないんじゃない?
だから人を馬鹿にしたり見下したりして自分の精神を安定させたり
自分の価値を確認してるんだと思う

25 :マジレスさん : 2010/09/20(月) 20:29:43 ID:CjIX5B/0
人生経験積んで、仕事ができて知識もあれば外見関係なく自信つくぞ。
他人をバカにする奴は自分に自信がない人。
自分に自信があれば人に優しくできるし他人の悪口なんか言わない

26 :マジレスさん : 2010/09/21(火) 02:20:41 ID:o43U6foO
自分に自信がなくなるのは他人にいいように振り回されて自分を見失うからだよ

今のままじゃ自分がわからない他人の操り人形だから
もともとの自分の人格を取り戻すところからやらないと自信は戻らない

逆に他人のパターンを読んで逆手にとれるようになれば自信はどんどんつくよ

ただし調子にのらないように。

27 :マジレスさん : 2010/09/21(火) 09:50:56 ID:p5YBvqzr
>>26
そうかも。
変に綺麗事とか道徳的なこと鵜呑みにして自分の気持ちに制限掛けて無理にいい人ぶったり
汚い気持ちを自分で嫌うから、誤魔化すからっていうのもありそうだが

31 :マジレスさん : 2010/09/26(日) 23:33:05 ID:+oYdrN2C
>>27
俺はそんな感じかな。いろんな人にいい人ぶっているような気がする

33 :マジレスさん : 2010/09/27(月) 02:58:05 ID:T25+BZ6q
自信つけるには目に見える努力が必要だと思う。
おしゃれに目覚めてかっこよくなるでもいいし、
筋トレしてマッチョになるとか太ってるなら痩せるとか…

とにかく目で見てわかる努力が1番いいと思うね。
俺はこんだけやったって少しでも自信になるし根拠があるから自惚れにはならない。
努力のない自信はただの勘違い。

36 :マジレスさん : 2010/09/27(月) 17:03:59 ID:bzXqH/+j
自信はいらん。
チャレンジ精神さえあればいい。

37 :マジレスさん : 2010/09/27(月) 19:19:40 ID:cx5FuD1M
行動を起こすにはちょっとの自信が必要だと思う。

38 :マジレスさん : 2010/09/27(月) 21:21:21 ID:jwrEaVCX
自分ができないことじゃなくてできることを数えるんだ

39 :マジレスさん : 2010/09/29(水) 00:30:23 ID:OR5wwhi9
仕事でも趣味でも経験を積む程、自分の至らなさが分かって自信なんて持てねェよ。

40 :マジレスさん : 2010/09/29(水) 09:30:45 ID:kNN45sYP
自信もてなんて軽々しく言うんじゃねえよ

41 :マジレスさん : 2010/09/29(水) 09:45:13 ID:Ljvpjh56
自分で悪いほうに考えすぎて、自分から逃げ出してしまう人多いよね。

周囲はなんにもその人のこと気にしてないのに。

45 :マジレスさん : 2010/09/29(水) 15:56:55 ID:IcvO/1G4
「自分のいたらなさがわかる」というジャンル、においてはあなたはなかなかのもの。
世の中には自分のいたらなさがわからず空まわってる人も大勢いるので。
だから自信持っていいと思う。

47 :マジレスさん : 2010/09/29(水) 20:14:34 ID:LK9NqsNE
どれだけ成功した経験があっても自信に繋がらない
「いつも上手く行くとは限らない」「今度はダメかもしれない」って気持ちに支配されてしまう

58 :マジレスさん : 2010/10/06(水) 22:23:32 ID:VLXiTWrP
ボランティアとか人に役に立ってると
実感できると自信が持てるのかな?

59 :マジレスさん : 2010/10/07(木) 10:13:47 ID:+InOXQM7
やっぱり人から好きになってもらえると嬉しいけどなぁ。。。

60 :マジレスさん : 2010/10/07(木) 13:37:04 ID:Y7MBkUdu
自分は逆にプレッシャーになってツライな…
嫌われることにビクビクしそう

69 :マジレスさん : 2010/10/09(土) 00:42:50 ID:Cm8BRFBF
てきとーでいいんだよ

70 :マジレスさん : 2010/10/09(土) 04:35:23 ID:6mgZbGHj
自分の内部の要求の難易度が高すぎる

82 :マジレスさん : 2010/10/18(月) 18:49:55 ID:td+Wuajc
>>1
気にしないこと

88 :マジレスさん : 2010/10/23(土) 22:25:16 ID:hUvA+DmP
>>1
根本を変えるしかないんじゃない 食事とか

115 :マジレスさん : 2011/02/06(日) 17:12:02 ID:J3DhcWWB
自分に自信なんてもたなくっていいんだよ
自信は過信になるからね

130 :マジレスさん : 2012/01/24(火) 04:29:59.57 ID:hVKOM/Ba
身嗜みを整える、何も高いスーツを着るんじゃなくて
散髪、そして清潔な身体を保つこと
クリーニングされた服、磨かれた靴、アイロンがかけられたハンカチを持つこと

これで、ちょっとだけ自信がつく

132 :マジレスさん : 2012/01/26(木) 11:36:41.32 ID:W4vOvZ9y
自信をつけるにはいろいろな方法があるが、まず高い教養を身につける。
いろいろなことがわかれば不安を減らすことができるし、
何よりも自分の心を理性で制御できるようになる。
例えば心理学を学べば人間の心の原理が理解できる。
人間の心の原理がわかっていないままに生きるのは
運転の仕方がわからないのに自動車を運転するようなもので、大事故を起こす危険がある。
よくこんなに苦しいのなら死んだ方がましだという人がいるが、
これがまさにそう。これは理性によって心の暴走が抑えられなくなっている状態。
人間の心については世界中で数多くの研究成果が積み重ねられており、
心の暴走を抑えるにはこうした知識を身に付けることが大切。
これをしないと武器なしで敵軍と戦うようなもので勝ち目はない。

139 :マジレスさん : 2012/05/29(火) 23:28:05.46 ID:oFuh+n+0
普通の人がどうしているかというと、まずネガティブなことはあまり考えない。
全く考えないわけではないが、しばらく考えて一応の結論が出たら
さっと頭を切り変えてその問題のことはいったん忘れる。
いつまでもくよくよ同じ事を考えない。
そうやって大部分の時間は楽しいことや中立的なことを考えている。
そうしているおかげで自信が失われることはない。

141 :マジレスさん : 2012/05/30(水) 07:19:46.49 ID:3XYr0bS7
自分は平凡な人間だ、でもそんな自分が好き、と思えるようになれば自信がつくと思うよ…。

142 :マジレスさん : 2012/05/30(水) 08:21:55.45 ID:gSa29yir
自信って自分を信じるって書くじゃん?
自分はできると自分自身を励まし信じてやり遂げる
とかそういう小さな心の動きなんじゃないかと

自分もそうだけどここの奴らは人から見て自信満々な人になりたいんだろうけど
内面から自信ついていけば見た目にもあらわれてくるはず

まずそれには自分を好きになることだと。
誰も嫌いなやつなんか励ましたくないし、関わりたくない
好きにならなきゃ自分で自分を育てられない

158 :マジレスさん : 2012/09/02(日) 11:41:43.28 ID:tiPcz8XP
自信がない自分にも一つだけ自信があることがある

それは自分に自信がないことだ、これには自信があるぞ

165 :マジレスさん : 2013/06/05(水) 03:12:53.37 ID:lcUdEcOQ
ニートは家にずっといるからネガティブになるだけだよ。 
私でも家にずっといればネガティブになるから




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コメント
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