うつ病から復職→補佐仕事がほとんどで延々コピー等していると涙が止まらない : 人生相談とか日常とか

うつ病から復職→補佐仕事がほとんどで延々コピー等していると涙が止まらない

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927 :優しい名無しさん : 2012/06/15(金) 10:57:47.62 ID:f0LbKX4S
横入りしてしまいます。すみません。

うつ病で一年休職し、昨年秋に復職しました。
復職当初は調子良かったのですが、年明けから揺り戻し?気味で欠勤が多い日々です。

通院とカウンセリングを受けていますが、なかなか自分の中の壁?が越えられずにいます。

無気力ながら自責の念と焦りもあり、どうすればいいのかわからなくなっています。

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929 :優しい名無しさん : 2012/06/15(金) 11:10:55.04 ID:7kAQKsuj
>>927
気にせず、お気軽に横入りどうぞ~。
うつ病に焦りは禁物!
うつ病になったのはあなたが悪いわけじゃありませんよ。
ご自分を責めないで、まずは症状を改善させることを目指しましょう。

医師と仕事先の上司に相談しつつ、もう一度休職届けを出してみるのはどうでしょう。
1年などの長い期間ではなく、1~3週間療養してみるのもいいかと思います。
あとは会社の中で、何か楽しみや、やる気が出そうなことを探してみてください。
会社の中に、自分なりにニッコリできるような何かがあると、だんだんと好転していきますよ。

930 :優しい名無しさん : 2012/06/15(金) 11:23:36.71 ID:f0LbKX4S
929さん
優しいレスどうもありがとうございます。

今週は一日も出勤できずにいて、休職に近いかもです…

いつも会社の仲間は心配してくれて、恵まれていると思います。

続きます→

931 :優しい名無しさん : 2012/06/15(金) 11:31:10.35 ID:f0LbKX4S
←続きです。

<会社の中に、自分なりにニッコリできるような何か

そうですよね。
休職前にできていた仕事ができなくなり欠勤が多いことも手伝って、今は補佐仕事がほとんどです。

延々コピー等していると涙が止まらなくなってしまいます。

932 :優しい名無しさん : 2012/06/15(金) 11:35:18.80 ID:L3V8G9ab
←続きます。

また何か振る仕事あったかな…と間があると、情けなくて帰りたくなってしまいます。

無価値感でいっぱいです。

946 :優しい名無しさん : 2012/06/15(金) 17:52:50.11 ID:BK+UGJy6
>>930-932
あなたに価値がなくなったのではありませんよ。
今のあなたは、毎日通えない状況ですから、それに合わせて休んでも影響が出ない仕事を任されている。
ただ、それだけのことです。
逆に仕事を任す側も、あなたの負担にならないよう考えてお仕事を振っているはずです。
だから、気にしちゃだめですよ。今はその好意に甘えましょう。
うつ病が治って、会社に毎日通える状態になったら、また仕事内容も変わるでしょうから、それまではゆっくり養生してくださいね。

それに、補佐の仕事だってとても大切なんですよ。
コピー、事務用品の補充、ファイルの整理・・・・・・
それぞれの補佐作業は、大したことがないと考えがちですが、実は大切なものなんです。
影で支えてくれる人がいるからこそ、他の人は安心して各々の仕事に集中することができるんです。
あなただって会社の一員ですよ。
今のあなたは「縁の下の力持ち」の役を任されているんです。
だから今は、仲間が安心して仕事を進められるよう、自信を持って補佐仕事をして仲間を支えてくださいね。

969 :優しい名無しさん : 2012/06/15(金) 22:37:27.13 ID:f0LbKX4S
>>946 さん
暖かなレスどうもありがとうございます。
言葉がすっと心の中に入ってきて涙が流れました。
私はもう自分に価値が無くなってしまった気がしていました。

でもよく考えれば、価値にも色々ありますよね。

続きます→

970 :優しい名無しさん : 2012/06/15(金) 22:47:38.01 ID:f0LbKX4S
←続きです
いつも最前線を行くだけが価値ではないんですよね。

私は自分に自信がなくプライドだけ高いところがあります。
心のどこかで仕事に優劣を付けているんですね。

自分も皆も大切にできるように、もっと考えてみようと思います。

どうもありがとうございます。

1001: 人生相談とか日常とかピックアップ :2012/06/21 08:00
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[ 2012/06/21 08:00 ] | コメント(9)
コメント
※1077. ぼぼん : 2012/06/21 12:30 [ 編集 ]
うらやましい。
コピーだけしていたい…
※1088. 人生名無しさん : 2012/06/21 16:09
俺も延々とコピーや事務用品の補充して金もらいたい
※1118. 人生名無しさん : 2012/06/22 16:33
羨ましい。

自分も鬱→休職→復帰→優しくされながらコピーというサイクルを繰り返したい。

鬱でも努力しなければいけない世の中だもんね、普通は。

しかし鬱の人って、「自分は役立たず」「価値がない」とか、すぐに言うよね

わかってるなら、おとなしく通院して引きこもってろよ。
※1275. 人生名無しさん : 2012/06/28 17:51
※1118
逆、逆
鬱だから卑下するんじゃなくて、
自分を卑下するタイプが鬱に陥りやすいんだよ

まぁ、1118には縁の無い病気なので安心して馬車馬のごとく働けw
※1311. 人生名無しさん : 2012/06/29 20:17
これを本気で羨ましいと思える人は、鬱とは無縁だろう。
責任感が強く、真面目に頑張らなきゃと思ってるからこそ、コピーだけの毎日に苦しんでるんだぞ。
※1319. 人生名無しさん : 2012/06/30 02:08
週に一日、来るか来ないかってレベルの奴に、コピー以外何が出来るんだよ
みんな優しいこと書いてるけど、こんな奴身近に居たらたまらんわ
いつ来るかわからない、来ても陰気な顔してコピーしてるだけ・・・
雰囲気最低だわ

>わかってるなら、おとなしく通院して引きこもってろよ。
まるまる同意だわ
治ってないのに出てきて欲しくない
こっちから見たらお手伝いレベル以下なのに、診断書には「休養が必要」とか書いてるんだよな
アホくせぇ
※1321. 人生名無しさん : 2012/06/30 02:54
鬱にならない奴は責任感も無く、不真面目で頑張る気が無いってか?
真面目に頑張って潰れそうになってるからこそ
「いつ休んでもOKな単純労働」が羨ましいって自虐だろうに
つか皮肉もわからんのか
※1413. 人生名無しさん : 2012/07/04 23:33
自分が書いたのかと思った。

でも、倒れてみてわかった健康のありがたさ。

楽な仕事で給料だけもらってる人間は社内に何人もいる。

自分は人生の前半、倒れるまで働いたから、後半は楽させてもらう。

そう開き直って生きていくことにした。
※1435. 人生名無しさん : 2012/07/06 03:38
開き直り
元来は態度を改めて反省する意であったが、後世になり、不利の立場にある者が、態度を急変させ、ふてぶてしい態度に出る意で使用される場合が増えた。

他人にとっては、お前が倒れようが自分は働いてるのになー
なんで楽させてもらえるって思えるんだろー?
クズは理由なんか作らないで欲しいなー

お前今何歳だよ
何年働いて倒れたんだよ
何年鬱のフリ(w)して生きてくつもりだよ

うぜえええええええ
キモイキモイ

生活保護でも受けて、社会に関わらないでくれよ
鬱は甘えとは言わないが、お前は甘えてる





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