寝ても寝ても疲れがとれない : 人生相談とか日常とか

寝ても寝ても疲れがとれない

http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1340201309/
61 :名無しさん : 2014/03/20(木)22:46:32 ID:jei7IrlZX
寝ても寝ても疲れがとれない
どうしたらいいのか

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62 :名無しさん : 2014/03/21(金)00:35:53 ID:7P5iEAQ36
>>61
ゆっくり身体を休ませてあげて下さい。
そのまま無理したら倒れます自分がそうだった。
後は原因が何か探してみては?肉体面での疲れかそれとも精神的な
ストレスなのか…。疲れが取れないなら寝れるだけ寝て下さい。
寝ても疲れが取れないということはそれだけ身体が疲れていて悲鳴を
あげているからだと思います。原因がもし違ったらすみません

63 :名無しさん : 2014/03/21(金)00:47:13 ID:Ryo6Dw9G0
>>62
返信ありがとうございます

10時間ほど寝ても体がだるく感じ、仕事においても疲れやすくなってる感じです。

やはり一日だけでも完全休養したほうがいいのですかね…

64 :名無しさん : 2014/03/21(金)01:37:36 ID:F17OY55c0
>>63
10時間寝て疲れが取れないというのはもしかしたらけいわん症候群
かもしれないです。症状は身体の疲れ だるさ寝ても疲れが取れない
血行不良による肩などの痛み、握力低下などです。
素人の私では判断出来ないので自分で症状があてはまるか調べてみて
下さい。もしけいわん症候群なら1日だけ休みを取っても疲れはとれま
せん。早急に身体を休ませてあげないと全身に疲労が広がり働けなく
なります。私の場合は3ヶ月休業してようやく働けるようになりまし
た。そんなに休むのかと思われるかもしれませんがそれだけ休まなけ
ればけいわん症候群は回復しません。無理をすればする程休む期間が長く
なってしまいます。頑張らないで下さい。自分を大事に出来るのは自分
だけですから。この症状以外の要因も考えられますので間違っている
かもしれませんが少しでも参考になれば幸いです。

65 :名無しさん : 2014/03/22(土)11:29:13 ID:c8QMK1qE1
>>63.
保険証持ってないの?
此処で相談するより病院で医者に相談しなさい。
体が大事ならね。

1001: 人生相談とか日常とかピックアップ :2014/04/01 12:00
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コメント
※30199. 人生名無しさん : 2014/04/01 18:06
寝すぎても眠いけどね
※30200. 人生名無しさん : 2014/04/01 19:48
運動不足でも朝だるいよね
※30201. 名無しさん : 2014/04/01 20:08
日本人に戦争をさせたかったら日本人をまず元気にする必要があるだろうな。
※30202. 人生名無しさん : 2014/04/01 20:58
寝すぎてるだけだろ
※30203. 人生名無しさん : 2014/04/01 23:23
うちの旦那も同じ事を言っている(-_-;)。
最近、整体に通い出した。
毎日湿布している。
鍼に行かせてみようかなぁ。
※30205. 人生名無しさん : 2014/04/02 00:28
適度な運動
これに勝るものはないよ
よく眠れるし、平熱が上がるし、便秘しなくなるから下手なコスメ使うよりも肌もきれいになるし、筋肉で皮膚が伸びて皺も消える
※30206. 人生名無しさん : 2014/04/02 10:43 [ 編集 ]
気になる人は取りあえず総合内科的な所行くと良いよ。
肩が重くてひたすら眠くて平熱すれすれの微熱が続く、で検査して貰ったけど
何も無くて風邪&体力落ちてるんでしょうねーと体力回復に効く漢方処方。
それから2ヶ月位、疲れた時に飲んでたら疲れ易いのが随分良くなった。

ちな、同じようなの&軽い咳で肺炎だった事もある(それで速攻病院に行った)
温かくなったし、そろそろ運動始めよう。
※30211. 人生名無しさん : 2014/04/02 23:25
特定の食べ物ばかり好んで食べてない❓いきなり遅延アレルギー発症することもあるよ。
※30216. 人生名無しさん : 2014/04/03 10:21
手ごろに出来ることなら
アリナミン等の滋養強壮剤と呼ばれるものを飲んでみる
飲んだ事無いならお勧め
飲んでいても疲れが取れないなら原因は別にあるから病院かのぅ
※30238. 人生名無しさん : 2014/04/05 15:04
まずは何をおいても病院に行けよ
書き込んでる場合じゃないって
自分の体は自分しか分からないぞ





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