俺がなぜ東大まで出てうつ病になったか : 人生相談とか日常とか

俺がなぜ東大まで出てうつ病になったか

http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1412764000/
1 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:26:40 ID:b7Z5K8tAG
まず、考えてほしい。

出身大学のこともあって、
安定した仕事をしている。

現在の暮らしはこうである。
一人暮らしである。
お金があるから、4Kテレビも最新型ゲームやPCも、
スマホもマッサージチェアもある。

でも、幸せでないのである。

スポンサードリンク
7 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:28:22 ID:b7Z5K8tAG
不細工なのか。
デブのなのか。

いや、客観的に見てそんなことはない。
後輩の女の子に、その子から映画に誘われたこともある。

12 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:31:09 ID:b7Z5K8tAG
うざいなら書かない。

しかし、今はうつ病の回復期であり、
その過程を書くことが有意義だと思って書いている。

なぜなら、「うつ病 治った」で検索しても、
ほとんどが、高価なサプリメントの購入を促すサイトばかりだからである。

18 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:32:15 ID:b7Z5K8tAG
迷惑なら書かないよ。

まずは、これが私がうつ病に至った一つの原因である。

25 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:33:37 ID:b7Z5K8tAG
間違えた。

「迷惑なら書かないよ。」

と思うことが、私がうつ病に至った一つの原因である。

23 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:33:00 ID:y13OjZg4B
~である。とかいう喋り方やめろ

26 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:33:55 ID:s3halORYn
>>1の心の声

寂しいんだ
頼む、構ってくれ!

27 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:33:57 ID:t94Da2wkH
うつ病で休職とか復帰してもまともに働けないな

34 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:37:53 ID:b7Z5K8tAG
「迷惑なら書かないよ。」

と思うことが、私がうつ病に至った一つの原因である。

つまり、こんなところで書くには、好きなこと書いていいのである。
罵倒前提で、
自己満足的に書くのが、この掲示板である。

しかし、「迷惑なら書かないよ。」と書いた。

これはなぜか。

単に嫌われたくないからである。

単に、

35 :二代目うんこまんじゅう ◆52/57ulZNo : 2014/10/08(水)19:38:56 ID:3jSGShRsb
たしかに嫌われることを過度に気にしたら疲れそうだ

36 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:39:34 ID:b7Z5K8tAG
うつ病の私は、自分の「無理」を無視すべきではなかった。
「無理」をして「無理」をして、ついには消耗して、
ベッドから起き上がれない重いうつ病になった。
「無理」は「理」由も「無」く、「無理」なのである。
「理」由も「無」く「無理」なのに、「無理」をしてこうなった。

37 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:39:54 ID:b7Z5K8tAG
うつ病の私にも、うつ病でなく心理的に健康な時があった。
要は、その時の自分を取り戻せばよいのである。
そのためには、今の自分が、実際の自分でないことに気づく。
なぜ、今の自分が本当の自分でないのか。
職場が無理を強いてきたから。
自分が無理をし続けたから。
こうして原因がわかる。

38 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:40:12 ID:b7Z5K8tAG
うつ病の私は、他人からの評価で生きている。
だから、必死で無理して頑張り消耗する。
なぜか。
自分で自分を評価できなかったからである。それは、自分を見失っていたからである。
自分を見失っていたから、自分を評価できなかった。
だから、他人の評価を求め、消耗的に無理を重ね、鬱になった

39 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:40:26 ID:b7Z5K8tAG
神経症的非利己主義
相手のためと思って、無理をし続けた。しかし、自分を犠牲にして無理をし続けた。
マザーテレサは、自分を犠牲にして貧しい人々を助けた。
私は、自分を犠牲にして、うつ病になった。
つまり、神経症的非利己主義者であった。

40 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:40:39 ID:b7Z5K8tAG
パワハラを受けても、黙っていた。
パワハラ相手の報復が怖かったのではない。
パワハラ相手が処分されるのをかわいそうだと思った。
そして自分がうつ病になり、結局会社に迷惑をかけた。
神経症的非利己主義であった。

41 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:40:53 ID:b7Z5K8tAG
うつ病の私は、嫌いなものを嫌いと思うことを抑圧してきた。
それを続けるうちに、嫌いなものを当たり前のものと錯覚した。
錯覚した状態が恒常的に心の中で続いた。
心は混乱し、自分をだまし続けた。
ついには本来の自分を見失い、うつ病になった。

42 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:41:07 ID:b7Z5K8tAG
私はうつ病が深刻化する前、カトリック教会に通いだした。
それはなぜか。
自分をさらに規範へと縛り付けるためである。そして苦しいと嘆くためである。
なぜ嘆きたいのか。それ以外に自分の怒りを表現できないからである。
怒っているならそう伝えればいい。
だがそれができない。嫌われるから。

43 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:41:50 ID:b7Z5K8tAG
うつ病の私が憂鬱で無気力なのは、抑圧された怒りが無意識にあるからである。
その怒りの原因から私は目をそらし続けてきた。怒りの原因を偽善で表明しなかった。
私がうつ病を治すには、怒りの原因を直視し、それを解決するために、助けを求めることである。

44 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:42:10 ID:b7Z5K8tAG
うつ病の私は、退行傾向が強いから、たとえば業務を多く割り振られても、
「母なる」管理職がそのことに気づいてくれるだろうと思っている。
しかし私は、成熟された人間の社会で働いている。
業務が多ければ、自らそのことを伝えなければならないのである。

46 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:43:47 ID:b7Z5K8tAG
たとえば、仕事が割り振られ、メインの人がその仕事をしなかった。
だから、サブ担当の私がその仕事をした。
問題なのは、サブ担当は私だけではなかった。
しかも、私よりも位の高い人だった。
その仕事を実際しなければ責任はだれにあるのか。

まず、メイン担当者である。
次に、位の高いサブ担当者である。
そして、やっと、私である。

それなのに、自己犠牲的に私はその仕事をしてしまった。
単なる自己犠牲ならいい。

自己犠牲でうつ病で休んでしまった。
その問題に気付くべきである。

私は弱いと素直に理解し、認めることがうつ病回復の転機である。

48 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:50:31 ID:y13OjZg4B
はよ働け

49 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:51:14 ID:axLOCQwjk
>>1
贅沢過ぎる

51 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:53:45 ID:0xKsFjx3f
つまりだ。

何のためにこんなことを書いているかということだ。

わざわざ事実であろうとなかろうと、
「東大」なんて言葉をスレタイにつけなくてよかった。

52 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:56:06 ID:0xKsFjx3f
でも、あえて目立つタイトルにしたか、
それは、自分が救われたと思った考え方を書いて、
学歴コンプレックスの人間がスレを伸ばし、
注目させ、
多くの人にスレを見せつけ、
その中にうつ病で悩んでいる人がいたら、
その人の助けになればと思ったからである。

53 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)19:59:31 ID:0xKsFjx3f
しかし、
問題は、今私は睡眠導入剤を飲んで論理的思考が鈍っている。

それどころか、
ご飯の買い物に行くのがやっとの状態である。

こんなところに書き込んで、
分かりきっている中傷を受けている場合ではない。

それなのに、
「他人のため」にスレを立てた。

これが、私がうつ病に至った間違った思考の際立った特徴である。

54 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)20:04:17 ID:0xKsFjx3f
「神経症的非利己主義」

要は、この一言に限る。

他人のため、他人のためと思って、
無理をする。

今は、眠るべきだと分かっていても、こうして書き込んでいる。

自分のためなのか。

本当にメンタルが健康な人間なら、
こんなバカなこと書いてないで、
好きなことして過ごしているだろう。

だが、それができないのである。

なぜ、こうなってしまったか。

その原因について、また気が向いたら書く。

56 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)20:07:42 ID:PslM9SWwg
いい人なのかとも考えたがけっこう打算してるじゃん

58 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)20:22:49 ID:K4jfVB9yt
金融ってのは人をだまくらかして金儲ける虚業だからな
精神病むのが普通

59 :名無しさん@おーぷん : 2014/10/08(水)21:42:37 ID:WTJMh3ZCK
>>58
俺の親父もディーラーだったけど
不況のたびに太りまくってた

63 :名無しさん@おーぷん : 2014/11/20(木)05:12:35 ID:5NpJK0Em9
ご自慢の4Kのテレビでも見て寝なさい

1001: 人生相談とか日常とかピックアップ :2014/11/21 12:00
人気サイトの新着記事
[ 2014/11/21 12:00 ] 人生 | コメント(42)
コメント
※32669. 人生名無しさん : 2014/11/21 14:15
>神経症的非利己主義
自己犠牲的にふるまっていれば他人から嫌われないだろうっていう考えで行動してるよね。
他人のためと言いつつエゴを満たすために他人を利用しているわけだから利己主義では?
どこまで他人のせいにするか、正しい答えはないけれど重要なところだと思う。

それ以外の部分は心から同意できることばかりで驚いた。







※32670. 人生名無しさん : 2014/11/21 14:55
マザーテレサに自分を並べて考えるほど自己評価が高いだけなんだがなw
東大出だとしても、厚かましいにも程があるw

自己評価が高い→だけど周囲の評価は低い
そりゃ、誰でも鬱になるだろうな
自分の周囲を見ても、自己評価が高くてプライドの高い奴ほど、自分が他人の犠牲になってるとか言うよね
自分を見つめ直してほしいわ
※32671. 人生名無しさん : 2014/11/21 14:58
息をするように嘘を吐く
※32673. 人生名無しさん : 2014/11/21 16:51
こういうスレって精神論者沸くよな。
途上国かよ。
※32674. 人生名無しさん : 2014/11/21 18:13
3割で読むのやめた。ものすごく気持ちが悪い文章。
※32676. 名無しさん(笑)@nw2 : 2014/11/22 02:59
文面がひどすぎて
※32677. 人生名無しさん : 2014/11/22 04:08 [ 編集 ]
3Kの職場で働く人たちは、余分な事は何も考えないからうつ病になりません
4KのTVを捨てて 3Kの職場に応募しましょう
※32678. 人生名無しさん : 2014/11/22 06:50
ええとねぇ一々人に見えるところで書く必要を感じた理由が回復の鍵だと思いました
俺が数年前悩んでメモしてまとめたことそのまんま
おんなじ馬鹿がいたんだなと
※32679. 人生名無しさん : 2014/11/22 18:25
こういう理屈っぽいところが原因だろ
※32680. 人生名無しさん : 2014/11/22 18:36 [ 編集 ]
XXしたら申し訳ない、嫌うなんていけない、イヤだと言ってはダメだ
そういう人は確かに鬱病になりやすいねー
していい我慢としなくていい我慢の区別の実験だろうから、いいんじゃない?
匿名掲示板なんて、この人の書いた内容の1億倍くらい無駄だったり、クズ認定
されまくりの最低なカキコミがいっぱいあるんだし、
イヤなら読まなきゃいいだけだしね~
※32682. 人生名無しさん : 2014/11/22 20:04
全く治って無いように見えたけどなー
最初から最後まで自分のことばっかりw
※32683. 人生名無しさん : 2014/11/23 05:59
かわいそうな僕ちゃんに酔ってんじゃねーよ。キモい。
東大出が自慢なんだろうけど、プライドの高さだけはひしひしと伝わってくるわ。
他人から嫌われるタイプだな。

渋谷で何も考えずに騒いでるバカの方が、幸せそうなのはわかった。
※32684. 人生名無しさん : 2014/11/23 09:13
最初に結論を書いて、後に説明を書く。
そうすれば、興味が無い人は最初だけ読んでも理解できるし、
興味がある人は最後まで読んで、より深く理解するだろう。

東大では教えてくれなかったかな?
※32685. 人生名無しさん : 2014/11/23 12:09
自意識過剰。
自分が思っているほど人はあなたに興味ない。
※32686. 人生名無しさん : 2014/11/23 12:22
もうちょっと書いて欲しかったが
続きは無いみたいだ
※32687. 人生名無しさん : 2014/11/23 19:25
ようするに心の折れた衛宮士郎
※32689. 名無し猫 : 2014/11/24 07:10
躁うつ病の原因は 幼児のときの愛情不足による
たとえば 母乳を十分飲めなかったとか

それで落ち込むのではなく 自分が愛情の人になればよい
※32691. 人生名無しさん : 2014/11/24 11:15
東大出るだけで自意識ってここまで肥大できるもんなんだねw
※32692. 人生名無しさん : 2014/11/24 11:17
※32669と同じだけど、「嫌われたくない」が根底にあるなら利己主義だよね。
自己愛に満ち満ちた気持ち悪い人間だ。
衛宮士郎とは真逆じゃないですか?
※32693. 人生名無しさん : 2014/11/24 12:46
「怒れない人」の心理 加藤諦三著
 嫌われる勇気    岸見一郎著
あたりを読むといい気がします。 
※32694. 人生名無しさん : 2014/11/24 14:30
「私は〇〇がしたい」・「私は一生をかけて〇〇をやり抜く」といった人生の目標があれば幸せなんじゃないんですかね
〇〇ってのは特別に高尚なことでなくてもいいわけで、人それぞれ

とにかくお金を貯める
日々海で泳ぐことを楽しむ
好きなものを収集する
技を究め一流の人になる
普通の家庭をもって普通に生活する
少しでも世の中の役に立つようなことをする
多数の異性と付き合う
等々

なんでもいいんと思うんですよ
そのためにお金が必要なら必死に稼いでよし、必要なければそこそこでよし
自分の目標のために生きればよいわけで
※32695. 人生名無しさん : 2014/11/24 20:29
人をイラつかせる文章を書く才能は天才的
いちいち言い回しがくどい
※32697. 人生名無しさん : 2014/11/25 07:10
俺が としているがなんか女っぽい文章だなって思った
あとコメで多々指摘あるが、明らかにこれは利己主義
マザーテレサは見返りを求めない
お前は見返りを求めすぎだ
※32698. 人生名無しさん : 2014/11/25 12:15
東大入った同級生は何人かいたけど、1人どうしようもないのがいた
今思えばアスペだけど、頭よくて自分が正しいと思ってるから、撤退的に相手を言い負かす
だけど、本人はガラスのハートだから、物凄く傷つきやすく、いま自宅警備中だ
あの性格だと社会に出るのは無理だと思う
ちなみに、東大行った人がみんなそうじゃなくて、性格いい人もいたよw
※32699. 人生名無しさん : 2014/11/25 17:00
だせぇインテリアの部屋に住んで、凡庸としかいいようのない洋服着て、
特に魅力の無い友達に囲まれ、
でも自分じゃ東大出てるから普通の人より素敵だとか思ってそう
完全な妄想だけど
※32700. 人生名無しさん : 2014/11/25 17:37
メンサ(高IQ集団)にもうつ病や対人恐怖症多いらしいね
周りとIQの差がありすぎると高い方も低い方も
話が合わないくて苦労するらしい
※32701. 人生名無しさん : 2014/11/25 17:38
※32695
お前を楽しませるために書いた文じゃないだろうしな
※32702. 名無し : 2014/11/25 17:50
他人に嫌われなくないがためにビクビクして結局嫌われるタイプだな
俺のことだけど
※32703. 人生名無しさん : 2014/11/25 18:35
青春を削って東大出て 見合った就職先ならいいけれど、地方公務員や中小企業ならガッカリだよね。

4浪して大学諦めて株で億り人してる人いるけど それこそ真の勝ち組だと思うよ。
(対して俺は現役早稲田で伊○園(ブラック)だからね; 退職して来春から役所きまってるけど
※32705. 名無しの日本人 : 2014/11/25 20:28
頭悪そうな文章だなあ
何回もおんなじこと言ってるし
ほんとに東大出たのか?
それともある一分野以外はからっきしなめちゃくちゃピーキーな人間なのか?
※32706. 名無しさん@ニュース2ch : 2014/11/25 20:40
※32669
そういう名前がついてるだけでそういうことだよ。

※32703
イッチーが鬱になった原因はまさにお前みたいな考え方なw
価値観が自分の中にないの。
お前は自分のしたいこともわからないガキさw

※32700
小学校の頃から就職するまで周囲と話が通じない領域があった俺にはよくわかる話だ。
ありゃー寂しいぜ。

※32693
加藤諦三はどれ読んでも同じだけど「強気の人弱気の人」あたりもいいね。
他にはアプローチの方向が違うけど「EQ こころの知能指数」あたりもよい。
※32707. 人生名無しさん : 2014/11/25 22:31
若者特有の万能感が通じなくなって、自分が他人にとっては単なるその他大勢って気付いたからでねーの?
※32708. 人生名無しさん : 2014/11/26 01:59
どっちかっていうと家庭環境に問題があってアダチルのリトルナース的な特徴が出た、という方がしっくりくる気がするな
家庭環境がひどいと金持ちでも高学歴でも青春期までの過程で受けた心の傷に一生苦しむし、
両親がまともで暖かい人間だと高卒でもそれなりに幸せを感じて生きていける

関係ないけどNGワードわろた
※32709. 人生名無しさん : 2014/11/26 03:10
「他人の評価で生きる」「嫌だといってはダメだ」「自分がどうしたいかわからなくなった」は原因だと思う
親や先生が喜ぶだろうなーって進路を機械的に選び続けてたらぶっ壊れるぞ

欝になるってさ、そのままじゃダメだよってサインだと思うのよ
生き方考え方変えろ的なさ
※32712. 人生名無しさん : 2014/11/26 15:44
よくいるよなー東大でた人はみんながガリ勉で一般人が楽しんでる青春を捨ててるとか言う人
実際には完璧超人みたいな人もすごく多いんだよな
勉強もスポーツも恋愛も何でも楽しんでる東大生に会ったら劣等感で爆発するんじゃないか
※32715. 人生名無しさん : 2014/11/27 17:34
単純に受験勉強以外の社会勉強が足らなかったんだろ
エリートの大人が少ない地方出身の高学歴に多いよね
※32717. 人生名無しさん : 2014/11/27 19:51
42の
>なぜ嘆きたいのか。それ以外に自分の怒りを表現できないからである。
の一文でガツンと来た。
自分もいつもいつも自らを責めて精神的自傷に浸る癖があるけど
こういう理由だったのかと自覚できた。
自分はずっと怒っていたけど、抑圧のせいで怒りを表出できないから自分を傷つけていたんだ
わかったよ
※32719. 人生名無しさん : 2014/11/28 10:25

そうした感情は誰にでもあるんだ
ただ、うまく整理できるやつもいる
自分と向かい合いすぎないほうがいい

リア充と呼ばれる人の自我は他者との関係性から確立する
家族友人同僚上司部下恋人愛人その他色々
1つうまくいかなくても他で補完できるから行き詰まることはない
うまくいかなかったことを教訓にして次にすすめる
※32726. 人生名無しさん : 2014/11/29 08:27
自分の中に深く深く潜っていくことは良いことではない
※32729. 人生名無しさん : 2014/11/29 21:00
なにこれ怖い
ふつうに書けばいいのに…。
※32730. 名無しさん@ニュース2ch : 2014/11/29 21:57
※32719、※32726
逆だ。今まで自分とちゃんと向き合ってこなかったツケだよ。
麻疹と同じで歳食うほどに症状が重くなる。
ま、中二病は中二でやっとけってこった。
※32955. 人生名無しさん : 2014/12/23 19:56

深淵を覗く者は・・・とか聞いた事ない?
中二病は治るけど、一回深淵を覗くと、見なかった頃には戻れないと思う。
あなたは考え過ぎておかしくなるような体験をするほど考えた事が無いんだろうな。

自分と向き合うって、タマネギのような物だったらいいけど
人間の「意識」ってタマネギ系じゃない。
深海や宇宙に例えた方が近いかも。底とか終わりを見た人を知らない。
私はこの先も「意識」に意識を向けると、「終点が安全や幸せとは限らない」不安を感じてしまうだろう。

「理解できない側」にいた方が幸せだとは思うけど
知ったかぶりしてツケがどうのとか人を傷つけるようなマネはやめてほしいな。





管理者にだけ表示を許可する