友達と飲むと深酒になり、次の日後悔する : 人生相談とか日常とか

友達と飲むと深酒になり、次の日後悔する

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/jinsei/1409419782/
35 :マジレスさん : 2014/08/31(日) 17:41:13.59 ID:URKdRfb1.net
友達と飲みに行くのが凄く好きです
が、友達も誘いが頻繁過ぎてちょっとうんざりしてるようです
しかも、友達と飲むと深酒になり、次の日後悔します
記憶が無くなって不安になったり、二日酔いで次の日体調が悪いし、肝臓にも悪そうです
仕事や家庭のストレス解消にはなってると思うのですが、出来たら減らしたいです
何か良いてだてはないものでしょうか?
ちなみに30代中盤妻子ありです

スポンサードリンク
37 :マジレスさん : 2014/08/31(日) 17:45:29.59 ID:2a5hUaYO.net
>>35
素直に控えれば良いだけでは?

38 :マジレスさん : 2014/08/31(日) 17:47:11.58 ID:URKdRfb1.net
>>37
二日酔いの時はそう思うのですが
自己管理というか自制でいい方法ありませんでしょうか?

39 :マジレスさん : 2014/08/31(日) 17:48:02.71 ID:2a5hUaYO.net
>>35
やめたくてもやめられない感じならもう少し他に夢中になれるようなもの見つけたほうがいいし
二日酔い辛いならウコンで対策するって手もある
お酒でストレス発散するのは度が過ぎると良くないね

41 :マジレスさん : 2014/08/31(日) 17:52:14.98 ID:7wlBcGJ8.net
>>38
ストレス解消の方法を、酒に依存していることが問題かと。

他にも気晴らしを見付けるべきですね。
何かないかな~と、探りながら色々やってみること自体にも意味はあると思います。
要は、相対的に酒に頼る比重が減らせれば十分なので。

48 :マジレスさん : 2014/08/31(日) 19:38:29.65 ID:URKdRfb1.net
皆さんありがとうございます
何か他に気晴らしになることを見つけたいと思います

ちなみにおすすめとかありましたらお願いします

51 :マジレスさん : 2014/08/31(日) 19:48:21.97 ID:2a5hUaYO.net
>>48
アウトドア派なら旅行とか釣りとか散歩とかいいんじゃない
そこらへんブラブラするのも結構気分転換になるし、良さげな居酒屋見つけたら友達と行くネタになるんじゃない?
外に出るの好きじゃないならゲームとか読書とか良いんじゃないかな
うちの父親は酒飲めないからゲームしてストレス発散してるみたい

1001: 人生相談とか日常とかピックアップ :2015/09/06 12:00
人気サイトの新着記事
[ 2015/09/06 12:00 ] 身体・健康 | コメント(1)
コメント
※35146. 人生名無しさん : 2015/09/08 22:40
運動がいいよ
頭空っぽになるし、その気になればタダでできる





管理者にだけ表示を許可する