定期的に気分が落ち込むのをなんとかしたい… : 人生相談とか日常とか

定期的に気分が落ち込むのをなんとかしたい…

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1 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:23:45 ID:4Xp
1ヶ月に一回一人で泣いてしまう

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2 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:24:13 ID:7uX
鬱だな

4 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:24:46 ID:4Xp
>>2
普段は普通だよ
たまにしかないからこれは鬱じゃないよね?

3 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:24:31 ID:BKl
そんなときもある

6 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:25:23 ID:4Xp
>>3
そう言ってくれると気が楽になるが自分が嫌になるよ

5 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:24:53 ID:KQU
泣くのはストレス発散に良いから
どんどん泣くと良い

11 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:26:25 ID:4Xp
>>5
さっきまで泣いてたからいまは平気

9 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:26:02 ID:7uX
急に落ち込んだりテンション上がると鬱らしいよ

14 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:27:00 ID:4Xp
>>9
急にテンション上がらないから大丈夫だな…

10 :(´・ω・`)◆TkJAe69yMVBU : 2016/01/21(木)00:26:06 ID:rAn
そんなときはとりあえず広い原っぱに出て全力で雄叫びをあげてみよう

ウオオオオアアアア\( 'ω')/アアアアアッッッッ!!!!!

16 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:27:13 ID:4Xp
>>10
雪だよ…

13 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:26:59 ID:OUi


17 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:27:26 ID:4Xp
>>13
違うよね?

15 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:27:05 ID:MHU
月1ならなおさなくていいだろ

18 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:27:49 ID:4Xp
>>15
そうか?ならいいんだが
女々しくて嫌だわい

19 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:27:51 ID:KQU
理由なく落ち込むのか?

20 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:28:47 ID:4Xp
>>19
自分が嫌になる、自己嫌悪とか
いろんなきっかけで自分責めまくって落ち込む

21 :(´・ω・`)◆TkJAe69yMVBU : 2016/01/21(木)00:30:08 ID:rAn
自分を責めて塞ぎまくって
もう充分落ち込んだと思ったら
それでも俺は生きていく
と考えてみよう
なんかカッコよくね?

22 :名無しさん@おーぷん : 2016/01/21(木)00:37:38 ID:KQU
思春期かよ

1001: 人生相談とか日常とかピックアップ :2016/01/25 12:00
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コメント
※35804. 人生名無しさん : 2016/01/27 19:13
女性かな?
女性で月1なら生理前では?
※35808. 人生名無しさん : 2016/01/28 02:21
女々しいっていってるから男性かも?
もしかすると月齢の周期に左右されるタイプの人かもしれんな
落ち込むときが新月か満月に重なってないかな
※35812. 人生名無しさん : 2016/01/28 16:32
1か月に1回泣くってデトックスでちょうどいいんじゃないの?
涙活とかそんな感じじゃないの?
※35822. 人生名無しさん : 2016/01/29 12:27
1か月に一回落ち込んで泣くぐらいで鬱なわけなわけないじゃん
鬱なめんな
※35834. 人生名無しさん : 2016/01/30 19:26
気分なんか男のくせに気にすんな
※35836. 人生名無しさん : 2016/01/31 19:43
運動しろ 鬱への効果が立証されてる
※35837. 人生名無しさん : 2016/02/01 00:47
女ならその泣きたい時期に豆乳飲んで大豆製品増やしなよ。楽になるよ。月1の10日~1週間前あたりから飲み始めるのがコツ。
大体月の物が開始して楽になるまで。





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