軽い買い物依存症っぽい、助けて : 人生相談とか日常とか

軽い買い物依存症っぽい、助けて

http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1469340246/
1 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:04:06 ID:Li6
今年に入ってからもう50万も無駄使いしてる...
今のところ借金には手を出していない

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4 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:04:44 ID:ATf
自己コントロール能力が狂ってるんですね
認知行動療法をお勧めします

9 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:06:27 ID:Li6
>>4
個人でできるものですか?
病院に行くお金もない...

16 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:14:51 ID:ATf
>>9
やり方がわからないと無理ですね
いくつか本を紹介します
認知行動療法実践ガイド基礎から応用まで
スキーマ療法パーソナリティの問題に対する統合的認知行動療法
アプローチ
とかですが、やはり専門的な機関を精神科等医療機関を経て、継続的に通われることをお勧めします

26 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:24:41 ID:Li6
>>16
ありがとうございます

5 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:04:50 ID:rn4
病院行け

6 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:04:59 ID:8Iq
甘え

7 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:05:14 ID:fLX
皆ににプレゼントしてくれれば物の置き場には困らない

10 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:07:01 ID:Li6
>>7
買い物するのにはまってるだけだから買ったものは即売るかあげるかしてる

12 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:07:15 ID:8Iq
甘えは芯でも治らないから無駄無無駄無駄

18 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:15:13 ID:Li6
>>12
甘えなのか自分でもよくわかんないんです
去年の半年間はお金の使い方を友達に見てもらって無駄使いをしないように我慢していたんです。
けどそしたらどんどん体調が悪くなって睡眠障害となぜかうつ病になってしまってお医者さんにストレスをためないように注意されました
依存を治す努力はできるんですけど体がついてこなくて

13 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:08:18 ID:7qt
おれはAmazonで何でもかんでもカートにぶち込んで、満足したら空にしてる

14 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:10:55 ID:8Iq
>>13
おもしろいことしてるね

15 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:13:30 ID:nMT
財布の中身を毎朝必要な分だけ入れる
カードは極力使わない

20 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:17:34 ID:Li6
>>15
カードは持っていません
現金も財布に一万円しか入れてないです
けど買い物しないといらいらして食べるものすべてが酸っぱくなって寝れなくなって結局銀行でお金下ろしちゃうんです

17 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:15:10 ID:KmB
何買ったの?

23 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:22:00 ID:Li6
>>17
特に決まったジャンルのものを買っているわけではないですけど高価なものばかり
ですけど食べ物などの生活に必要なものは買ってないです
生活に不必要なものを買うのが幸せなんです

19 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:16:02 ID:Fpg
買い物する金はあるけど
病院に行く金はない
すでに重症です

21 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:18:26 ID:Li6
>>19
今月は本当にお金ないんです
来月のお給料日まで五千円で過ごさなきゃいけません

22 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:20:00 ID:7qt
>>21
安いもの買うとかじゃ意味ないのかな?
駄菓子とか

25 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:23:48 ID:Li6
高価なものですけど買って即売ったりしているのでその差額が50万ということです
本当に使った額はもっと多いですね

24 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:22:41 ID:nMT
家族がいるなら家族貯金

27 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:25:16 ID:pm8
消費活動して経済回して素晴らしいじゃないか
依存症でもないけどな

30 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:29:29 ID:Li6
>>27
使うのはいいことですけど生活に困るくらい使いこんじゃうのは困りますよね

28 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:26:48 ID:kiG
わかるわー
見る
選ぶ
買う

のがワクワクが止まらなくて
買った瞬間熱がさめる

31 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:30:38 ID:Li6
>>28
同じような人いるんですね
どうやって我慢してるとか
買い物以外のストレス発散とかありますか?

34 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:32:59 ID:kiG
>>31
オレは新品じゃなくて
ジャンクや中古を漁るのが好きだから
そんなに金額はいかないけど

脳内でシミュレーションして我慢するしか
ないんだよなー

33 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:32:33 ID:7tR
変な事聞くがもし明日親が死んだとしてそれでも買い物に金使う?

36 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:34:12 ID:Li6
>>33
葬式とかそうゆうのに金出すかって話ですよね?
そりゃ出しますけど買い物はやめられないと思いますね

35 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:33:15 ID:Li6
みんなは毎月どれくらい無駄使いしてる?
生活に必要な出費以外を無駄使いだとして

37 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:34:40 ID:zot
>>35
月2000円くらい無駄遣いしてる
いつも仕事終わりに100円の缶コーヒー買って飲んでる

38 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:34:46 ID:7qt
>>35
3万くらいかな
ソシャゲ課金と、腹減ってないのにコンビニ寄ってお菓子買う

39 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:35:45 ID:Fpg
>>35
月1万くらいじゃね

41 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:38:34 ID:Li6
>>37
>>38
>>39
いっぱい貯金できそうでうらやましい

42 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:39:19 ID:7qt
>>41
既卒就活生だから正直マズイ
そろそろ貯金が尽きる

43 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:43:54 ID:Li6
>>42
貯金尽きても何とかなるよ 
ファイト

44 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:45:30 ID:Li6
いっそ仕事やめて無駄使いできないくらいの底辺生活送れば治るかな

49 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:50:13 ID:Fpg
>>44
性格や症状によるし
原因究明しないと治らないかと

48 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:48:52 ID:UI0
経済にはとても良いことなのでどうぞ続けてください

50 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:50:28 ID:uOv
欲しいものがいっぱいあるんだな
楽しそう

54 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:53:27 ID:Li6
>>50
買ってるときは楽しいよ
買ってからは後悔しかない
麻薬やってる人も同じこと言ってた

56 :名無しさん@おーぷん : 2016/07/24(日)15:55:49 ID:Li6
まあ買い物したいって欲が仕事をする気力になってるからそこはいいところ

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コメント
※36565. 名無しさん : 2016/08/13 12:57
月に8万ぐらいじゃん俺の課金に比べたらまだまだ余裕だから大丈夫‼︎
※36610. 人生名無しさん : 2016/08/18 16:09
買い物依存症の人って、人生のはりあい、生きがい、夢、希望、目標がないんだってね。

若い人なら、まず、ライフプランを立ててみようか。
将来持ち家か賃貸か、老後は実家に帰れるのか、財産は貰えそうなのか、結婚はいい人がいたらしたいのか絶対したくないのか、子供は絶対いらないのか、ポロっと出来たら勢いで産んじゃうのか、仕事は何才くらいまで出来そうなのか、年金や財産のあては厳密にどのくらいか。

次に、モヤモヤと将来のビジョンが見えてきたら、ウッカリ結婚してしまう為の貯金をする。結婚式はするのか新婚旅行はどっか行きたいのか。値段を調べて、書く。全部洗い出したら、その為には月いくら貯めたらいいか、書く。で、実行する。
頑張れ。





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