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自宅に入ったり出たりするところを通行人や車に見られるとすごく不安 ： 人生相談とか日常とか

自宅に入ったり出たりするところを通行人や車に見られるとすごく不安

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341 :優しい名無しさん : 2012/02/01(水) 20:17:10.12 ID:sWg45phM
自宅アパートに入ったり出たりするところを、
通行人や車に見られるとすごく不安です。
後ろを誰かが歩いてたり、向こうから歩いてきてたり。
人通りも決して多くない通りなので、余計にです。
人通りが多ければ紛れたり、あきらめついたりするのですが。
気にしすぎでしょうか…

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342 :優しい名無しさん : 2012/02/01(水) 20:30:00.53 ID:fD7P8hcv
>>341
気にすることは異常なことではないよ。
でもどうして不安なの？女性？襲われそうとか強盗に遭いそうとか？
それとも何か隠しておきたい事とか恥ずかしい事でもしてるの？

不安を解消する具体策を講じたら？
アパートへの出入りを見られても大丈夫なようにがっちり戸締りするとか
防犯グッズを持ち歩くとか、助けを求める手段を常に備えておくとか

「不安だ不安だああ不安」と不安がるばかりで
何も具体的な対策をしてないから不安なままなんじゃないかな。

343 :優しい名無しさん : 2012/02/01(水) 20:46:24.58 ID:sWg45phM
341です。
ちなみに女です。
あの子はここに住んでるんだぁって思われるのが嫌です。
割と惚れられやすかったりします。
だから、万が一のことを考えてしまいます。
ストーカーとかも怖いです。
防犯対策考えてみます。

345 :優しい名無しさん : 2012/02/01(水) 20:58:31.87 ID:fD7P8hcv
>>343
実際にストーカー被害に遭ったなら、どう対処すれば良いかわかってる？
具体的にどんな事をされたら、どんな証拠をどこに持って行けば
警察は動いてくれるか知ってる？
自宅から（職場から）一番近い警察署はどこで
ちゃんと24時間誰か居る交番はどこ、とか調べて
対処の手順をシミュレーションして「いつでも来い！」な状況にしておけば
不安はだいぶマシになると思うよ。

346 :優しい名無しさん : 2012/02/01(水) 21:02:56.44 ID:A4f7QqQu
>>343
逆に言うと>>345までしても不安が消えないなら病気の可能性がある

347 :優しい名無しさん : 2012/02/01(水) 21:08:27.84 ID:ST3RbZSt
>>341
苦しんでいるなら病気の可能性がありますし、薬を服用を考えて
みてはどうですか？改善しますよ。

348 :優しい名無しさん : 2012/02/01(水) 21:09:07.76 ID:sWg45phM
今日の帰り道では、家に続く車二台くらいの幅の道で、
逆側の歩道を歩く人を追い越さないように歩いてたら、
なぜかその人は立ち止まった。
私も立ち止まる訳にはいかないから、そのまま歩いたら、
並んだところでその人はまた歩き出した。
先に行ってほしいので、ゆっくり歩いてたけど、その人は先に行く様子もなく、
並列に歩いてるまま。

349 :優しい名無しさん : 2012/02/01(水) 21:18:41.00 ID:sWg45phM
このまま歩いてたらアパート前に着いてしまうなって不安に思ってたら、また立ち止まった。
今度は追い抜いて、そのままアパートに入った。
その人が私の後ろについて、何か企んでたんじゃないかと不安です。

350 :優しい名無しさん : 2012/02/01(水) 21:23:51.43 ID:fD7P8hcv
>>348
ほらね、そうやって「不安を放置して具体的な対策をしてない」。
だから不安なままで落ち着かないんだよ。
どうして「立ち止まるわけにいかない」の？立ち止まれば良いんだよ。
もしくは逆方向へ歩き出す、もしくはそのまま進んで帰途とは別の道へ進めば良い。
そして時間をおいてその人がいなくなってから帰れば良い。
多分その人こそストーカーを疑ってあなたの行動をうかがってたんだろうし。
そういった思いきった行動を起こさないで中途半端なことしてるから不安なの。

351 :優しい名無しさん : 2012/02/01(水) 21:49:25.30 ID:sWg45phM
怖くて行動できないんです。
家を通り過ぎて回ってきて、また別の人が歩いてたらどうしよう。
永遠家に帰れなくなってしまいます。
後ろ振り返ったりして刺激したら余計に悪い方向に行くんじゃないかと。
家の防犯をしっかりします。
ただ、外から窓を眺めたりされたらなんて想像してしまい、カーテンの隙間から時々外を確認してしまいます。

352 :優しい名無しさん : 2012/02/01(水) 21:54:22.27 ID:67UFa3x/
>>349
あなたは不安感を和らげるためにこのスレに書いているのでしょうけれども、ここはメンタルヘルス板
です。
もしストーカーだけが心配ならば、防犯対策板とかに書き込んでいるでしょう。
自分自身の抱いている不安感が自我の中に違和感があるわけですから、不安感をどうにかする
ためには、客観的に状況とあなたの精神状態を判断してくれる、精神科、心療内科を受診する
べきだと思いますよ。

353 :優しい名無しさん : 2012/02/01(水) 22:00:38.62 ID:fD7P8hcv
>>351
行動を起こすことと起こさないこととどっちが怖いか天秤にかけて。
「別の人が」と言うけど、だーれも通らないような道に面したアパートのほうが怖くない？
誰かがいつも通行してる道の方が安全じゃないの？
「部屋がわかってしまう」とかいう心配なら
オートロックの玄関があるマンションに引っ越そう。

振り返って刺激するのが嫌ならコンパクトを使って後ろをチェックすれば？
身だしなみを整える振りすれば道端で立ち止まっても不自然ではないし。

カーテンの隙間から外をチェックするのはいくらでもしたら良い。
それで明らかに不審な人が居れば警察に通報。

354 :優しい名無しさん : 2012/02/01(水) 22:01:52.58 ID:sWg45phM
病院に行くレベルなのか、普通の人も同じような感覚なのか、
聞いてみたかったです。

やっぱり病院レベルですか…

355 :優しい名無しさん : 2012/02/01(水) 22:07:39.84 ID:67UFa3x/
>>354
病院に行っても「気にし過ぎ」と言われる可能性も、もちろんあるのですが、「敏感関係妄想」
と呼ばれる精神状態と似ているような気がします。
この場合には治療対象でしょう。
それを判断できるのは医師しかいないので、受診を勧めているわけです。

356 :優しい名無しさん : 2012/02/01(水) 22:09:45.00 ID:fD7P8hcv
>>354
いや、病院で抗不安薬をもらったって良いんだけど
それが原因で防犯をおろそかにして背後に気をつけなくなっちゃって
ストーカーだの押し込み強盗だのの被害に遭っちゃ元も子も無いでしょ。
まずは防犯をしっかりした上で、それでも不安で落ち着かない、
という状況になってから受診の方が良い。

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コメント
※1776. 名無し ： 2012/07/18 19:09
自意識過剰な気がするこれ程だと惚れられやすいとかいうのも思い込みなんじゃないか
※1795. 人生名無しさん ： 2012/07/19 02:39
＞家を通り過ぎて回ってきて、また別の人が歩いてたらどうしよう。
＞永遠家に帰れなくなってしまいます。
＞後ろ振り返ったりして刺激したら余計に悪い方向に行くんじゃないかと

これはどう考えても・・・永遠・・・・いきなり永遠まで行かなくても３回ぐらいして諦めて帰れよ
自意識過剰異常だよ
※1796. あ ： 2012/07/19 03:18
あなたは女性だから周りから変な目で見られる事は少ないし当たり前レベルでしょう。僕は男だけど同じく嫌に感じます。怖いというより警戒心や猜疑心が人より強いので…まあこれも善し悪しあると思います。自分自身の事も変と思います。男のくせにこんなのも居るので極端に神経質にならなくてもいいのでは？





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