鬱になったんだけど何すればいい?
- 1 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)17:24:19 ID:6oo
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- 2 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)17:25:17 ID:Ipg
- 本当の鬱はネットすらできない
はい論破 - 3 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)17:26:14 ID:6oo
- 4 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)17:27:57 ID:Ipg
- とネットに書かれてることを見たことあるけど、
「食欲がないけどかろうじてお菓子なら食べれる」というのと似てるのでは?
つまり、欲の偏食のようなものだと思ってる
こんなところで聞いて余計なダメージを負うよりも、1日3食を食べて規則正しい生活を送るを目的にして生きていようよ
多分、それすらハードルは高いよ - 5 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)17:29:56 ID:6oo
- 6 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)17:30:38 ID:Ipg
- >>5
何時なら晩御飯を食べれる? - 11 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)17:34:00 ID:6oo
- 12 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)17:38:37 ID:6oo
- 13 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)17:49:52 ID:FaY
- しばらくスマホも禁止でやすめ
意識が低レベルでも触れるけど
意外と脳のパワー奪われてる - 14 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)17:50:49 ID:ChK
- マジレスすれば心療内科に行って抗うつ剤を処方してもらうのがい一番
というか、それしか方法がない - 15 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)17:53:28 ID:6oo
- 16 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)17:57:44 ID:ChK
- >>15
抗うつ剤って弱い薬から強い薬まで何段階もあるんよ
一番弱い薬なら副作用とかもないし常習性もない
薬飲まなくて始終苦しいより、薬で症状を和らげて楽になった方がいいよ - 19 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:00:08 ID:6oo
- 17 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)17:57:46 ID:ubA
- 無理矢理外出ろ
日の光に当たって歩け
鬱になった根本的な原因を潰せ
この二つを実行すれば必ず治る
しなければ、するまで治るまでの期間が延びるだけだよ - 18 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)17:58:14 ID:ChK
- >>17
昭和の精神論みたいなこと言うなよ - 24 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:03:54 ID:ubA
- >>18
悪いけどこれが事実
家族に鬱病が居た俺が言うのだから間違い無い
心療内科やクスリに改善効果なんて絶対に無い - 20 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:00:24 ID:ubA
- 鬱病の人間に飲ませるクスリってボ~っと怠くして動けなくさせるだけで何の解決にもなってない
心療内科とか行くだけ無駄
自分が鬱病なんだという事実に酔って悪化するだけ
結局俺が上に書いた事を実行するのが大事 - 22 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:01:29 ID:ChK
- >>20
それはよっぽど強い薬な - 21 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:01:19 ID:6oo
- 25 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:04:18 ID:ChK
- >>21
その壊された理由とか怨念をここで吐き出すだけでも少しは楽になるかも - 28 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:06:47 ID:ubA
- >>25
逆だよ
吐き出す事で気分が増長して更に陰鬱な気持ちになる
幸せを装って自分を騙す事が大事
嘘でも良いから笑うべき - 26 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:05:32 ID:ubA
- クスリは楽になるだけで改善効果は無いから治したいのなら絶対にオススメしないんだけどな
常用する様になるとクスリが逃げ道になって治療するよりも楽なクスリに逃げる様になる - 31 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:09:33 ID:Xja
- 医者に診断されてないのに鬱だと分かるの?
ほんとに鬱病だったら>>14だよ - 29 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:07:19 ID:6oo
- 33 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:10:06 ID:Ipg
- >>29
アダルトチルドレンかやっぱり - 34 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:10:13 ID:ChK
- >>29
母親か・・・一番厄介なパターンだな
対処法としては離れて一人暮らしするのが一番だが
生活力があるかだな
仕事には就いてるの? - 36 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:10:22 ID:FaY
- 毒親は残念だがなおらないので退避一択
- 41 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:12:39 ID:6oo
- 44 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:13:40 ID:ChK
- >>41
今何歳? - 45 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:14:40 ID:6oo
- 47 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:15:10 ID:ChK
- >>45
大学は卒業したのか? - 49 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:15:36 ID:6oo
- 53 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:17:55 ID:ChK
- >>49
とりあえず心療内科で薬を処方してもらいごまかしごまかし必要な行動を起こす
必要な行動というのは、大学に通って卒業することと就職して親元を離れること
それから先はその後考えろ - 50 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:15:46 ID:FaY
- 身の振り方考えられるようになるのは親から離れてからだから
まずその力蓄えようぜ。心療内科の薬の力借りていいから。 - 54 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:18:00 ID:Ipg
- てか、>>1よ
おれらを信用するな
今のお前では判断はできん - 55 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:18:42 ID:6oo
- 66 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:27:01 ID:6oo
- 68 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:28:56 ID:ChK
- >>66
いきなり強い薬を処方されるとか絶対ないから安心しな
ちなみに症状が軽いと心療内科で頭おかしくなると精神科に移される
あなたのはまだ症状軽いから - 67 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)18:28:20 ID:FaY
- 話できる先生な
顔も見ずに話もせずに漫然と同じ薬リピートさせる医者いるぜ - 76 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)19:23:48 ID:bnf
- あったかいもの食べるとかも効きそう
- 81 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)20:03:16 ID:Ipg
- お母さんの間にワーカーを挟むのも手である
- 82 :名無しさん@おーぷん : 2018/12/17(月)20:09:25 ID:YfA
- >>81
うん お母さんとの関係がよく分からないけどイッチがニート脱出出来ないとジレンマで何十年と苦しみ次官を無駄にしてしまうの必至だよね
ワーカーさんてニート本人も呼べるの?イッチはお母さんに頼みごとは出来なさそうだけど
1001: 人生相談とか日常とかピックアップ :2019/07/13 12:00
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