人と話したくない家から出るのがイヤ一人になるとすぐ泣く、鬱かも? : 人生相談とか日常とか

人と話したくない家から出るのがイヤ一人になるとすぐ泣く、鬱かも?

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143 :優しい名無しさん : 2012/09/29(土) 12:09:55.40 ID:ct9p/xyo
最近下のようなことが多くあります。
精神的に何か問題があるのでしょうか?
自分では鬱なのかもと思っています…

・人と話したくない
・家から出るのが嫌
・周りの悪口などは全て、自分のことを言ってる様に聞こえる
・会社のことを考えると朝がくるのが怖くて、泣きたくなる
・職場では明るくしてるけど一人になりたい
・全てにおいてやる気がしない
・人と目を合わせるのがこわい
・一人になるとすぐ泣く
・自分の存在価値がわからない
・うまく笑えなくなった
・うまく話せない

総合職のOLです
長文な上、スレチだったらごめんなさい。
よろしくお願いします。

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144 :優しい名無しさん : 2012/09/29(土) 12:21:46.35 ID:lpIv6Ti/
>>143
うつ以外の可能性もあります。精神科へどうぞ。
(心療内科はダメよ。)

152 :優しい名無しさん : 2012/09/29(土) 14:46:21.02 ID:oeyuvlZB
>>143
それだけで鬱かどうかはわからないよ。
性格かもしれないけど、よくあるのは仕事ができない場合。
仕事のできない人はそういう精神状態になりやすい。
仕事ができるよう頑張ってみてはどうかな。

159 :優しい名無しさん : 2012/09/29(土) 15:27:41.77 ID:ct9p/xyo
>>144
>>152
仕事そのものはうまくやっているつもりですが
レスどうもありがとうございました

160 :優しい名無しさん : 2012/09/29(土) 15:28:03.72 ID:lpIv6Ti/
>>152
> 仕事のできない人はそういう精神状態になりやすい。
> 仕事ができるよう頑張ってみてはどうかな。

横レスで悪いけどさ、全っ然アドバイスになってないじゃん!
なんだそりゃ・・・w

落ち込む=仕事ができないのが原因としてもだ、
その「仕事ができないのは何故か」をまず考えるべきじゃないの?

本当に鬱だった場合、「仕事ができないのが原因、できるよう頑張れ」は
どう考えても間違いまくりの助言。というか禁句にも程がある。

ここはメンヘラの板なんだからもう少し考えて発言しようよ。

165 :優しい名無しさん : 2012/09/29(土) 15:41:42.73 ID:ct9p/xyo
>>160
投稿した後でレスがついているのに気がつきました。
なぜこんな気持ちになったり泣いたりするのかわかりません
周りからの仕事の評価は高い方です。
このような状態でも精神科で良いのでしょうか
スレチでしたらごめんなさい。

170 :優しい名無しさん : 2012/09/29(土) 15:56:04.89 ID:lpIv6Ti/
>>165
精神科でいいと思いますよ。こじらせないうちに受診することを勧めます。

私も初めての時は全く知識もなく混乱していたので、
気持ちはよくわかります。お大事に。

177 :優しい名無しさん : 2012/09/29(土) 19:52:19.14 ID:ct9p/xyo
>>170
優しい名無しさんありがとうございます
精神科に一度相談しにいってみます。

それにしても >>152 のレスは酷くて不愉快になりました
今後このような事がないようにお願いします。

1001: 人生相談とか日常とかピックアップ :2012/10/02 08:00
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コメント
※4435. 人生名無しさん : 2012/10/02 10:36
人と話したくないくせに書き込みとレスはできるんですねw
※4439. 人生名無しさん : 2012/10/02 14:39
素朴な疑問なんだが、相談者が書いてるような状態で、まともに仕事できてるのか?

仕事するために自分を偽ってて、それが過剰な心的ストレスとして抑圧の原因になってるなら、精神科で診てもらってから休職願い出してみたら。

心のどっかで今の仕事が苦痛になってるんだろ、きっと。
※4451. 人生名無しさん : 2012/10/02 18:59
最後のレスでワロタw
すげえ上からw
※4489. 人生名無しさん : 2012/10/03 09:55
152のレスにムッとする位なら健康w
ただの人格障害じゃんw
※4543. 人生名無しさん : 2012/10/04 06:47
152の書き方だと、相談者が仕事で過剰な期待をされて無理にそれに応えている
のに、そのストレスを自覚できないひとでこういう状態になっている場合、
「もっともっと期待に応えないとだめ」と言われたような気がするだろうから、
追い詰められた気分になって噛み付いたんじゃないかな。

152の言いたかったことは、まさにその逆の「周囲の期待に応えようとがんばり
すぎて、自分のキャパシティ越えてないか? 自分を追い詰めていそうだから、
気をつけて仕事の質量を調整したほうがいいんじゃないか」という点だと思うけど。
他人の評価はそりゃ大事だけど、それで病気になるまで働いて失業したら本末転倒、
相談者が早くいい病院でいい先生に診てもらえるといいね。





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